Режим. Джекмен начинал свою карьеру как танцор, так что кое-какая физподготовка у него имелась. Тем не менее в первых частях кино про мутантов он не появлялся без майки, стесняясь своего впалого живота. Ради финала «Людей Икс-3», в котором (только не смейся) Росомаха топлес сражается со своей возлюбленной, Джекмену пришлось набрать 7 кг мышц. Для этого он занимался пять дней в неделю по два часа, чередуя две разные программы. В первой он работал с гантелями в фиксированном темпе, во второй – просто тягал большие веса. Кроме того, чтобы адекватно выглядеть в роли мутанта, Джекмен занимался пилатесом и йогой.
В областном центре завершилась акция губернатора Сахалинской области "Чистый город - 2005" по благоустройству Южно-Сахалинска. В уборке улиц и ликвидации несанкционированных свалок на территории
областного центра в течение 43 рабочих дней были задействованы бойцы сводного студенческого трудового отряда "Сивуч".
Силами молодежного трудового отряда "Т-34" и спецтехники
МУП "Дорожник-04" с главных улиц и проспектов областного центра за пределы Южно-Сахалинска вывезено 228 автомашин с мусором.
За все время работ молодежный трудовой отряд
"Ликвидатор" (РОО "Молодежное Единство") устранил 24 несанкционированных свалки. На городскую свалку вывезено 592 грузовые машины со строительным и бытовым мусором. Ликвидировано несколько
сгоревших построек. А с территории р.Бурея студенты убрали 25 самосвалов с мусором.
Молодежный трудовой отряд "Стрим" провел работу по скосу и вывозу травы с проспекта Мира.
Ребята вывезли 41 грузовик скошенной травы. Дополнительно они обработали газоны по улице Комсомольской, с которой было вывезено 5 автомашин скошенной травы.
10 студентов,
членов южно-сахалинской федерации бодибилдинга и участников проекта "Спорт против подворотни", по просьбе рабочей группы администрации области помогают строителям, ведущим работы по благоустройству
мемориала Славы и укладке плитки по Коммунистическому проспекту.
Кроме того, в рамках обращения граждан и государственных учреждений силами молодежных отрядов от мусора очищены
анивский пляж (вывезено две грузовых машины с мусором), территория бывшей туристической базы "Горный Воздух" (вывезено 16 автомашин с мусором), территория центра социальной помощи семьи и детей
(вывезено 7 самосвалов с мусором). Благоустроена и покрашена спортивная площадка центра боевых искусств "Ундо".
Заработная плата каждого студента за полный отработанный месяц
составила 12 000 рублей. Всего в работах по благоустройству Южно-Сахалинска в рамках акции "Чистый город-2005" принимали участие 136 юношей и девушек. В итоге силами сводного студенческого трудового
отряда "Сивуч" и спецтехники МУП "Дорожник-04" с территории Южно-Сахалинска вывезено 876 грузовых машины с мусором и строительным хламом, ликвидировано более двадцати несанкционированных свалок.
