Досуг Плюс - Недавно в нашей стране вступило в силу новое пенсионное законодательство.

Режим. Джекмен начинал свою карьеру как танцор, так что кое-какая физподготовка у него имелась. Тем не менее в первых частях кино про мутантов он не появлялся без майки, стесняясь своего впалого живота. Ради финала «Людей Икс-3», в котором (только не смейся) Росомаха топлес сражается со своей возлюбленной, Джекмену пришлось набрать 7 кг мышц. Для этого он занимался пять дней в неделю по два часа, чередуя две разные программы. В первой он работал с гантелями в фиксированном темпе, во второй – просто тягал большие веса. Кроме того, чтобы адекватно выглядеть в роли мутанта, Джекмен занимался пилатесом и йогой.

Трехдневный семинар по изучению основных положений нового пенсионного законодательства начал сегодня свою работу в Сахалинском отделении Пенсионного фонда России.

Недавно в нашей стране вступило в силу новое пенсионное законодательство. Оно позволяет нынешним работникам за счет отчислений от зарплаты во многом формировать свои будущие пенсии. Новые законы внесли существенные коррективы в работу отделений Пенсионного фонда на местах. Начальник отдела по назначению пенсий Е.Борисова рассказала о целях и задачах семинара. Специалисты отмечают в новых законах "узкие места". В ходе трехдневного семинара пройдут занятия по теории и практике. Только реальное применение новых законов поможет в дальнейшем довести их до совершенства. Начальник управления Пенсионного фонда по Тымовскому району Зоя Ермакова добавила, что такой семинар очень нужен. В Сахалинской области 152 тысячи пенсионеров. Новые знания сотрудников Пенсионного фонда помогут обслуживать ветеранов качественно и быстро.