|
|
|
Режим. Джекмен начинал свою карьеру как танцор, так что кое-какая физподготовка у него имелась. Тем не менее в первых частях кино про мутантов он не появлялся без майки, стесняясь своего впалого живота. Ради финала «Людей Икс-3», в котором (только не смейся) Росомаха топлес сражается со своей возлюбленной, Джекмену пришлось набрать 7 кг мышц. Для этого он занимался пять дней в неделю по два часа, чередуя две разные программы. В первой он работал с гантелями в фиксированном темпе, во второй – просто тягал большие веса. Кроме того, чтобы адекватно выглядеть в роли мутанта, Джекмен занимался пилатесом и йогой.
Уже третий год в рамках безвизовых обменов на Южных Курилах все желающие могут обучаться японскому языку.
К изучению языка есть стимул: самые способные ученики смогут
учиться в центре Международных отношений в Саппоро. В этом году уже сформированы две группы из десяти человек. Это люди разных профессий в возрасте от 18 до 40 лет. По возвращении они оказывают помощь
администрации в приеме японских делегаций.
Сразу после окончания курсов на Итурупе и Кунашире преподаватели из Японии отправятся на Шикотан.
Ксения Сахарова.
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
Переговоры,
Русский экстрим,
Автоспорт,
Театральная сцена,
Уголовный кодекс,
Финансирование,
ДЮСШ,
На дорогах,
Водный транспорт,
Газовая отрасль,
Транспортное сообщение,
Аэроновости,
Торговля,
Праздники,
Делегации,
Местная преса,
Промышленность края,
Судоходство,
Металлургический комплекс,
Суд,
Презентации,
Энергетика области,
Абитуриентам,
Оздоровительные мероприятия,
Сахалинские новости,
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
